Les phobies et le trouble panique

La peur est une réaction instinctive tout à fait naturelle face aux situations dangereuses. En fait, c’est la peur qui nous fait fuir un immeuble en feu. Lorsque la peur s’empare de nous soudainement, elle agit comme une forme de protection car elle nous avise de la présence d’un danger en stimulant la sécrétion d’adrénaline qui nous permet de penser et d’agir plus rapidement qu’à l’habitude.

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